Therapieangebot
Mit einer Anamnese vor der Therapie erfasse ich Ihren allgemeinen Zustand und passe die Behandlung Ihren Bedürfnissen an.
Klassische Massage
Die klassische Massage ist wahrscheinlich die… weiter lesen
Sportmassage
Die Sportmassage wird vor und /oder nach starker… weiter lesen
Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Entstauungs… weiter lesen
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine Form der… weiter lesen
Fussreflexzonentherapie
Die Fussreflexzonentherapie ist mehr als eine… weiter lesen
Klassische Massage
Die klassische Massage ist wahrscheinlich die bekannteste und die älteste Heilkunst der Erde. Jeder von uns drückt oder reibt sich intuitiv schmerzhafte Körperbereiche, um sich Linderung zu verschaffen. Die klassische Massage wird meist zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Sie ist eine mechanische, überwiegend manuelle Form der Therapie. Sie beeinflusst unsere Haut, die tieferliegenden Strukturen (Bindegewebe und Faszien) so wie unsere Muskulatur.
Bei der klassischen Massage werden mit den Händen, Druck- und Zugreize ausgeübt, damit können Myogelosen, pathologische Crosslinks, Adhäsionen und Triggerpunkte gelöst werden. Dabei wird der Muskeltonus, der Stoffwechsel und die Blutzirkulation positiv beeinflusst. Selbstheilungskräfte werden aktiviert, das Immunsystem wird gestärkt und Schmerzen werden gelindert oder sogar beseitigt.
Nicht zuletzt ist die Massage eine Entspannung für die Psyche.
Anwendung:
- Verspannungen, Verhärtungen, Verklebungen und Verkürzungen der Muskulatur und Faszien
- Narben
- Muskuläre Funktionsstörungen, postoperativ, posttraumatisch
- Rheumatische Erkrankungen, Arthrosen
- Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen
Sportmassage
Die Sportmassage wird vor und /oder nach starker Belastung der Muskulatur angewendet. Bei der Sportmassage werden die gleichen Techniken verwendet wie bei der klassischen Massage, sie werden aber mit weiteren Griffen ergänzt. Vor einer sportlichen Anstrengung wird die Sportmassage meist kräftig durchgeführt, um die Durchblutung zu fördern und den Körper auf die bevorstehende muskuläre Beanspruchung vorzubereiten. Nach der körperlichen Beanspruchung, werden die Griffe eher locker und dehnend durchgeführt. Sie dienen zur Entspannung und wirken regenerativ.
Anwendung:
- Vorbeugen von Muskelverletzungen
- Leistungssteigerung vor Wettkämpfen
- Rehabilitation nach Sportverletzung
- Behandlung von Verspannungen, Verhärtungen, Verklebungen und Verkürzungen der Muskulatur und Faszien
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Entstauungstherapie. Dabei werden überflüssige Wasseransammlungen im Gewebe reduziert. Durch sanfte und oberflächliche Handgriffe wird der Lymphabfluss aktiviert. Das Ziel ist es, das geschwollene Gewebe, auch Ödem genannt, zu entstauen.
Das Lymphsystem gehört zum Immunsystem und zieht sich durch den ganzen menschlichen Organismus. Die Lymphe dient als Reinigungssystem, vernichtet unter anderem Krankheitserreger gemeinsam mit den Lymphozyten in den Lymphknoten und spielt daher eine sehr wichtige Funktion in unserem Körper.
Ist der natürliche Abfluss der Lymphe gestört, sammelt sich die Flüssigkeit im Gewebe. Es entsteht eine Schwellung / Stauung (das sogenannte Lymphödem). Häufig betroffen sind Arme und Beine.
Anwendung bei:
- Schwellungen nach Unfällen und Operationen
- Nach Bestrahlung
- Schwellung in der Schwangerschaft
- Hämatome
- Muskelfaserriss
- Chronisch juckende, gerötete Narben (z.B. nach Verbrennungen)
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine Form der Reflexmassage. Unsere inneren Organe sind durch die Nervenbahnen mit klar definierten Hautzonen (auch Reflexzonen genannt) verbunden. Eine Bindegewebsmassage ist indiziert, wenn auf der Haut Veränderungen, wie z.B. aufgequollene, eingezogene Haut, Verhärtungen oder Verklebungen auftreten. Diese Anzeichen können auf Dysfunktionen der inneren Organe hinweisen oder diese sogar verursachen.
Durch die Bindegewebsmassage werden die betroffenen Hautzonen mit Nervenreizungen therapiert.
Die Behandlung wirkt einerseits lokal und dient zur Lockerung und Entspannung des Gewebes. Andererseits kann die Behandlung über die Nervenbahnen, den sogenannten kutiviszeralen Reflexbogen, entfernt liegende Organe positiv beeinflussen.
Anwendung bei:
- Verspannungen / Verklebungen der Haut und der Muskulatur
- Arteriellen und venösen Durchblutungsstörungen
- Störungen der Organe
- Atemwegserkrankungen
- Herzerkrankungen
- Nieren-, Harnwegerkrankungen
- Magen-, Darmerkrankungen
- Arthrose
- Postoperativen Beschwerden
Fussreflexzonentherapie
Die Fussreflexzonentherapie ist mehr als eine einfache Fussmassage. Sie basiert auf der Theorie, dass sich der Mensch in seiner Gesamtheit am Fuss wiederspiegelt. Somit können alle Organe und Systeme durch gezielte und rhythmische Drucktechniken in den entsprechenden Zonen am Fuss beeinflusst werden. Die Fussreflexzonentherapie hat eine grosse Anwendungsbreite und daher sowohl Einfluss auf den Bewegungsapparat als auch auf die verschiedene Organsysteme. Auch emotionales Ungleichgewicht und Stress können durch die Behandlung beeinflusst werden.
Kinder
Bei Säuglingen und Kindern ist eine Fussreflexzonentherapie besonders erfolgsversprechend. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und Ihr Liebstes wird auf sanfte Weise in seiner Entwicklung gefördert, unterstützt und gestärkt.
Anwendung:
- Schmerzen im Bereich des gesamten Bewegungsapparates (Wirbelsäule, Schulter, Knie, Ellenbogen etc.)
- Schlafstörungen
- Verdauungsbeschwerden (Koliken, Verstopfung, Durchfälle, Darmentzündung, Magenschmerzen)
- Kopfschmerzen, Migräne
- Unruhe, Nervosität
- Stress, Erschöpfung, Burnout
- Störungen der Atmungsorgane
- Menstruations- oder Wechseljahrbeschwerden
- Lymphatische Belastungen
